蘋果車前子減肥茶的做法如下：

減肥茶：蘋果車前子茶材料

有機蘋果　　　　　　　　1顆
水　　　　　　　　　　　1杯
洋車前子粉/ 洋車前子殼　2茶匙
肉桂粉　　　　　　　　　1/4 茶匙

減肥茶：蘋果車前子茶做法

1. 蘋果洗靜，切小塊去籽，留皮
2. 放入果汁機，加入水打成蘋果汁後，倒入杯中
3. 加入肉桂粉及洋車前子粉，拌勻即可立即飲用
4. 喝完後，再喝一杯開水

減肥茶：蘋果車前子茶如何幫助減肥？

蘋果的果膠可有效阻止身體分泌膽汁吸收脂肪，並能幫助身體分解脂肪。
洋車前子含有可溶性纖維，在水中會膨脹變成膠狀濃稠物體，能有效清除腸道殘餘癈物，還有降低體內膽固醇含量。
肉桂粉能幫助維持血糖正常。加速新陳代謝，燃燒腹部脂防。

減肥茶：蘋果車前子茶溫馨小提示

洋車前子因為會遇水膨脹，所以不可以乾吃或一次食用過多，否則在體內產生過度膨脹，對身體會造成傷害。加水食用最佳的比例約為5(水):1(車前子)。因個人體質不同，如果試喝此減肥茶後有任何不舒服的情況發生，請停止使用本減肥茶。