<低卡健康碳燒芝麻紅蘿蔔漢堡排做法>

 

胡蘿蔔的粗纖維,可促進腸胃蠕動,有助消化功能;因為胡蘿蔔內含有大量β-胡蘿蔔素,這種胡蘿蔔素進入人體體後,能提高人體新陳代謝,對於正在進行減肥的人有不錯的效果。

發佈於 健康食材

春夏更替,是愛美女士or減肥達人瘦身良好季節! 下列這款低卡低熱量減肥餐是健康又養生的減肥方法,讓您在家輕輕鬆鬆減肥,塑造完美身材。

胡蘿蔔減肥功效:胡蘿蔔是一種富含多種維生素的家常蔬菜,素有“小人參”之稱。中醫認為胡蘿蔔味甘,性平,有健脾和胃、補肝明目、清熱解毒、壯陽補腎、透疹、降氣止咳等功效,可刺激皮膚的新陳代謝,增進血液循環,從而使皮膚細嫩光滑,膚色紅潤,對美容健膚有獨到的作用。

發佈於 湯食譜大全

BeautyShuttle:搜索文章