想要擁有人人稱羨的白嫩皮膚除了正確的保養程序外，面膜也是使肌膚美白不可缺少的保養品之一。市面上充斥著各種面膜，雖然都能有效美白及幫助肌膚恢復水嫩透亮，但只要翻至背面看一下成份，有太多我們看不懂的化學物質。長期使用，身體就跟著吸收一堆化學物質。為了健康著想，不如在家自己動手製做面膜吧！日常生活中，其實有很多材料都可以製做成面膜。面膜材料取得也容易，製做方法並不困難。想要擁有透亮美白肌膚的水水們，不如動手幫自己做合適自己的面膜吧。

苦瓜的保溼效果是非常好的。紅蘿蔔則能改變皮膚暗沉。把兩者混合一起使用對增加皮膚的潤澤感非常有幫助。保溼的功作固然後重要，但還需要配合充足的睡眠，才能讓肌膚得到充份的休息，這樣保濕的敦果才會更加事半功倍。

木瓜是健康養生兼具食療聖品，因此，木瓜博得“萬壽果”美稱，尤其對女性，更有美容、養顏、護膚的良好功效。木瓜含維生素C的含量是蘋果的 48 倍；木瓜酶有助消化機能，排出體內毒素，由內到外清爽肌膚；木瓜所含的木瓜酵素，能促進肌膚新陳代謝，溶解毛細孔中堆積的皮脂及老化角質層，讓肌膚顯得更明亮、更清新；在選美王國委內瑞拉，美女們的肌膚總是那麼清新有活力；根據考證，因她們善用木瓜保養肌膚。

以下分享木瓜桃子面膜做法

因為環境的影響，我們的肌膚時時刻刻都受到有害物質與輻射氧化的迫害。即使年輕的肌膚，也很容易出現斑點、皮脂分泌失衡、局部毛孔粗大或面色黯淡等問題。想要有好膚色，並不是靠抺好的保養品就足夠，日常生活中還有許多美白面膜效果很好。不但能逹到讓肌膚美白同時又不會讓你荷包大出血。