補血飲食

週四, 21 七月 2011 19:47

【女性保健重點】缺血為現代女性普遍的現像，想減肥的同時也要兼顧健康喔

因為月經、生育等特殊的生理現象，血虧是女性共同的身體弱點。再加上現代女性上班勞累，下班後又要操持家務，照料老人、孩子，家庭瑣事比較多，身體虧虛更是普遍現象。由於這些原因，女性所患的各種疾病都與血虧、腎虧、腎寒有直接的關係。所以運用食療補血、補腎、祛塞涼是保證女性健康的關鍵。尤其是補血，對於每位女性朋友尤為重要，時時刻刻都需要注意。

發佈於女性健康

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