香蕉豆漿減肥法:感覺餓時喝不會累積節食壓力! 香蕉豆漿是能給予飽足感的健康飲料。
香蕉豆漿減肥食譜最適合肚子餓的時候飲用.讓你不用強忍空腹感.而累積過多減肥壓力。
早餐喝1~2杯香蕉豆漿，輕鬆減肥瘦身! 平時不吃早餐的人，喝香蕉豆漿既營養又瘦身!
香蕉豆漿還可以治療便秘；晚餐前喝香蕉豆漿，減肥效果加倍!
晚餐前三十分鐘至一小時，喝一杯，能增加飽腹感，減少晚餐攝取的分量。
也可用香蕉豆漿取代晚餐，讓減肥的效果加倍。但要注意另外兩餐的營養攝取要均衡。
