週日, 21 二月 2016 21:00

如何選擇正確的食用油

在超市選購食用油的時候,面對琳瑯滿目的油種 品牌 產地 想必會對如何選擇油而苦腦吧。

選擇正確的食用油有幾個需要考量的要點:

1. 食用油的成份

2. 烹調方式

3. 食用油製作方式

發佈於 健康飲食

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