中醫學認為，蜂蜜具有清熱、補中、解毒、潤燥、止痛的作用；蜂蜜能夠減少皮脂腺異常分泌並調節內分泌，從而改善皮膚新陳代謝功能，恢復皮膚血液迴圈正常進行；抑制毛囊中細菌滋生，促進皮膚上皮角化層的復原。
蜂蜜內服外敷都有一定的祛痘功效。
您長期被惱人的青春痘困擾嗎?青春痘困擾了很多的愛美女士，紅紅的痘痘長在臉上，原本嫩滑無暇的肌膚隨之大打折扣，非常的影響美觀。
一般來說，年輕肌膚出油量最旺盛，引發青春痘機率大增，隨著年紀越長，男性長青春痘的情形降低，女性因受到荷爾蒙影響，許多三十到四十歲的輕熟女，在生理期前後仍存在著青春痘困擾。
雀斑、黃褐斑等形成的原因，據中醫研究報導，如性情憂思抑鬱、脾氣不足、虛熱鬱結不散者，很容易產生黃褐斑、雀斑。因此，在做除斑治療時，須以疏肝健脾、滋腎清熱、理氣和血為主。
最重要的，是時常保持愉快的心情、開闊的胸懷。在飲食方面，盡量不要吃一些煎炸辛辣及刺激性東西，以免助火傷陰，加重症狀。水果可食用西紅柿、木瓜等，瓜果富含果膠，可減少臉部色素沉著；日常飲食中可食用適量花粉、檸檬、銀耳等滋養補品，對美容護膚亦是很有效果的。
許多花草茶也有美容護膚的效果，比如玫瑰花茶、菊花茶等。用玫瑰花、菊花，配合絲瓜、紅棗、白茯苓煲素鰻湯，有養顏澤膚的功效，對淡化臉郊雀斑、黃褐斑及蝴蝶斑很有作用，大家不妨試試看，製作方法如下。
如果光滑的臉上出現因為青春痘(痤瘡)而形成的痘疤，真的是很腦人。除了專業的美容醫學及雷療程外，其實還有一些方法，可以讓讀者們不用花大錢，但又可以淡化痘疤的方法。最簡單的方法是請醫生開淡化疤痕的藥膏，這是比較快的方法。而市面上常看到的一些左旋C，VitC等美白粉也都有淡化疤痕的效果。在淡化疤痕的同時，讀者也要注意日常防曬跟保養清潔的工作，這樣才能事半功倍。但必需注意的是，如果臉部還是處於長青春痘(痤瘡)的發炎紅腫狀態，建意先治療青春痘(痤瘡)，等臉部不發炎了，再進行淡化痘疤，這樣才不會因為這些淡化痘疤產品的刺激，反而長出更多的青春痘(痤瘡)。外在的保養是很重要，但內在的調理其實也是同等重要，在這裡，提供了內外雙管其下，幫你解決痘疤的困擾。
很多人一定都會有一樣的困擾 – 為什麼我臉上的毛細孔越來越大? 什麼原因導致毛細孔變大的呢? 要怎麼縮小看細孔? 肌膚每天都在做著新陳代謝的工作。在肌膚產生新細胞的同時，同時也會有老死細胞的產生。而老死細胞會被推至皮膚表層，這就是我們所說的角質，如果沒有做好皮膚的清潔工作，老死細胞將會堆積在皮膚表層越來越厚。這會使得皮膚變粗糙，毛孔變粗大。而因為角質的堆積，肌膚無法透氣，也無法吸收保養品的保養成分。肌膚就會出現暗沉，毛孔變大，乾燥，長青春痘，皮膚過敏等症狀。以下提供幾種毛細孔粗大的原因及其解決方法給大家參考。
*** 孕婦及經期中請勿食用***
青春痘長在額頭上：
代表五臟中的「心」出了問題，中醫說的「心」並非指心臟，而是中醫臟象學說中所指的「心主神明」，也就是代表「思考」。青春痘長在眉上代表思慮過多。學生、考生就容易長在這個部位，而額頭又是「成長之火」，所以青春期的學生的痘痘大都長在這裡。
青春痘長在鼻週圍：
代表五臟中的「脾」出了問題，也就是消化系統（腸胃）出狀況，常見過節、熬夜、吃燒烤或麻辣火鍋之後，這類患者也常合併便秘或拉肚子的症狀。
