單純喝蜂蜜減肥，對於減肥或者美容效果是較為緩慢的，需要長期堅持。以下介紹醋＋蜂蜜減肥的好方法～

蜂蜜減肥－蜂蜜醋：雖然蜂蜜的糖分不少，但蜂蜜含有豐富的維他命，對於身材變胖、身體不好的人，最適合用蜂蜜來代替正餐。

蜂蜜醋減肥方法很簡單，連續喝兩三天就感覺有輕身效果。

蜂蜜減肥－喝蜂蜜果醋功效：

蜂蜜減肥法-蜂蜜減肥餐單：

1.第一天：只喝蜂蜜(可泡茶喝)

2.第二、三天：正常飲食(但不能大吃大喝)

3.第四天：只喝蜂蜜

蜂蜜水能排毒減肥，並可養顏美容。多喝蜂蜜還可以減少心血管系統的脂肪堆積，蜂蜜是睡眠時燃燒體內脂肪的最佳燃料。蜂蜜減肥法是非常有效健康的一種減肥方法，蜂蜜水不僅有著減肥的作用，還有美容功效，時下很多愛美減肥達人選擇蜂蜜水減肥法！蜂蜜除了減肥美容還能去便秘，一舉三得。蜂蜜減肥食譜是減肥的佳品。