蘆薈含有黏高分子多醣體，可以滋潤皮膚二十幾小時。蘆薈含有收斂成份，幫助皮膚細胞產生收斂效果，防止皺紋產生。蘆薈肉的潺滑物質可深層清潔皮膚，更含微量水楊酸，有助加速死皮脫落，去角質功效。

初步研究更發現蘆薈可增加皮膚膠原和彈性。

蘆薈照射紫外光會削弱皮膚細胞抵抗力。可增強抵抗力, 並減少敏感症狀逾八成半

臉部皮膚保養-蘆薈美容護膚要素： 

1.皮膚粗糙、小皺紋的對策 

臉部皮膚保養最具代表性的就是敷臉和按摩。另外，在保持肌膚清潔時，洗臉也是不容輕忽的重點。

蘆薈蛋白面膜功效：蘆薈蛋白面膜可治療曬傷，緊實肌膚，減輕面部皺紋，增加彈性，使皮膚光滑！

蘆薈可以有消炎鎮定的功能，蛋白可以清熱解毒，其中豐富的蛋白質還可以促進皮膚生長，蜂蜜中所含的維他命、葡萄糖、果糖則能滋潤、美白肌膚，並有殺菌消毒、加速傷口癒合的作用。

自製天然美白蘆薈蛋白面膜材料：

蘆薈葉一枝，蛋白、蜂蜜各少許。

自製天然美白蘆薈蛋白面膜做法：

蘆薈含有Aloecin與蘆薈黴素，具有健胃整腸，促進腸胃蠕動的功效，故有助於清腸排便，除便秘及減肥雙重效果。

現代的藥理學發現，紅棗含蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素Ａ、維生素Ｃ、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份。現代藥理學研究發現，紅棗能提高體內單核---吞噬細胞系統的吞噬功能，紅棗有保護肝臟，增強體力的功效。這個發現和中醫用紅棗組方「養肝湯」來養肝排毒的方法不謀而合。在平時的養生中，善用紅棗，對身體的助益很大。