綠茶天然的茶香味,搭配濃濃的咖啡香,忍不住該人想一口接一口慢慢的品嚐這美妙的滋味。除了喝起來很美味外,其實綠茶咖啡還有減重,燃燒脂肪,提高新陳代謝等不可思議的效果。對減重很有幫助。

可能您試過蘋果減肥法、綠茶減肥法,蘋果和綠茶兩者都是很好的減肥食物,但為什麼就是效果不明顯呢?

各位,您們有沒有想過將蘋果和綠茶混合一起,用來減肥呢?大家快來試試看吧!蘋果綠茶減重又瘦身,喝出苗條美人唷!

提供下列蘋果綠茶減肥食譜-蘋果綠茶減肥方法與大家分享,蘋果綠茶好處多減肥美膚更排毒~強力推薦~

蘋果綠茶減肥方法:

每天都喝點綠茶,綠茶是很好的減肥良藥,茶葉本身具有去油效果,多喝綠茶可以去除體內的腸油,讓您輕鬆享瘦;綠茶是減肥中的一款良藥。

 

用綠茶水洗臉對油性皮膚也是最佳護膚品。

綠茶中的兒茶素具有抗氧化、提高新陳代謝、清除自由基等作用。

多喝綠茶,可以經由許多作用活化蛋白質激酶及三酸甘油酯解脂酶,減少脂肪細胞堆積,達到減肥功效。

綠茶減肥飲食要求:

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