健康養生青紅椒玉米餅是一款營養又健康的減肥食譜,青紅椒玉米餅不但能讓身體差生飽足感,同時又能供給身體所需的纖維素。青紅椒玉米餅裡含有一天所需纖維素量的的四分之一,青紅椒玉米餅不但好看,而且很有飽腹感。青紅椒玉米餅是一道健康的減肥食物。

 

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素食紅椒玉米餅材料

A、紅椒,玉米粒(綠巨人),綠色蔬菜(有無均可)各適量

【以上材料不拘】

B、麵粉1杯(200g),玉米粉20g,海鹽、黑胡椒粉各少許

素食紅椒玉米餅做法:

(1)紅椒1/2顆(小顆),洗淨、去籽、切細絲。

(2)麵粉1杯(200g),玉米粉20g混勻。

減肥食譜:健康養生青紅椒玉米餅是一款營養又健康的減肥食譜,青紅椒玉米餅不但能讓身體產生飽足感,同時又能供給身體所需的纖維素。青紅椒玉米餅裡含有一天所需纖維素量的的四分之一,青紅椒玉米餅不但好看,而且很有飽腹感。青紅椒玉米餅是一道健康的減肥食物。以下分享青紅椒玉米餅做法:

 

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