低卡減肥食譜～介紹素食減肥餐【一日低卡素食減肥餐做法】，味道純正的健康減肥食譜，讓您在家就可做出營養豐富的減肥餐。
健康低卡餐→減肥達人跟著此減肥方法，會漸漸瘦身苗條，而不會感到肚子很餓。
素食減肥食譜餐單:減肥素食餐單料理為您每餐換菜色；素食減肥餐料理更讓您吃出營養，健康減肥，苗條又瘦身!
『減肥瘦身』永遠是熱門話題，減肥是時下愛美女士及減肥達人所崇尚目標；欲減肥，身體必須有足夠的熱量，去應付日常生活上基本生理機能所需要能量，是為健康減肥成功的關鍵；下列提供三道素食低卡餐減肥食譜做法與大家分享!素食減肥餐料理吃出營養，健康減肥!
早餐（主食2份、蛋白質2份）
低熱量的馬鈴薯煎餅，美味又可含豐富的澱粉，熱量卻只有大約500大卡，不到一個便當的一半熱量，減肥中也可放心吃！馬鈴薯煎餅其豐富的營養及美味的口感，是大人小孩都適吃的一道料理。很多人對馬鈴薯的觀念就是覺得吃馬鈴薯易肥。其實馬鈴薯一點都不肥，容易吃了有飽足感，也就不會有飲食過量的狀況產生。
素食西式減肥餐吃法簡單，照著以下方法每月一吃次素食西式減肥餐，即可簡單吃瘦，達到理想體重，吃出營養，健康減肥，擁有好身材！
