去斑黃瓜粥材料:
黃瓜1條,大米1杯(米杯),生薑5g,水1500cc
去斑黃瓜粥做法:
1.黃瓜洗淨,去皮及瓜囊,切成薄片。
2.大米,淘洗乾淨。生薑,洗淨拍碎。
3.鍋內加水,下大米,大火煮開後,轉小火,慢慢熬煮至米熟爛時,下黃瓜片,再煮至粥稠。
去斑黃瓜粥功效:黃瓜粥可潤澤皮膚,去斑。經常食用黃瓜粥,去斑、美白皮膚,水嫩細緻。
去斑美白食譜二:去斑番茄汁
去斑番茄汁材料:
紅透熟番茄100g,檸檬汁1小匙(5cc)
去斑番茄汁做法:
1.紅透熟番茄入開水中川燙後,切細塊。
2.將切細塊番茄投入果汁機內,加溫開水及檸檬汁,攪打成番茄汁,即可飲用。
3.每日喝1杯番茄汁,或經常吃番茄,對防治雀斑、黑色素有良好的功效。
去斑番茄汁功效:番茄成分中,含豐富的維生素C;番茄被譽為維生素C的倉庫。
常吃番茄可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性。有效減少黑色素的形成,使皮膚白嫩,去斑效果顯著。
二道去斑良方-番茄&黃瓜去斑做法,簡單又受用。番茄&黃瓜,自古以來就是美容產品。很多愛美的女性都直接以黃瓜和番茄生食。