1.取冬桑葉500g，隔水蒸煮消毒，去除雜物，乾燥處理後備用。
2.每日取15g乾燥桑葉，沸水浸泡當茶飲。
3.1個月為一療程，一般服用20天後即有明顯療效，斑塊消退或黑色素變淺。
4.桑葉美容去斑治療期間，應多吃些豆製品，如豆腐、豆芽等。
桑葉在古書籍中又稱神仙葉，世界最早的藥書《神農本草經》記載：“桑葉除寒熱、出汗。”《本草綱目》：“治勞熱咳嗽，明目，長髮。”
《重慶堂隨筆》說 “桑葉，雖治盜汗，而風濕暑熱服之，肺氣清肅，即能汗解。息內風而除頭痛，止風行腸胃之洩瀉，已肝熱妄行之崩漏，胎前諸病，由於肝熱者尤為要藥。”
黃褐斑、臉部褐色斑，可用桑葉治療：
1.取冬桑葉500g，隔水蒸煮消毒，去除雜物，乾燥處理後備用。
2.每日取15g乾燥桑葉，沸水浸泡當茶飲。
3.1個月為一療程，一般服用20天後即有明顯療效，斑塊消退或黑色素變淺。
4.桑葉美容去斑治療期間，應多吃些豆製品，如豆腐、豆芽等。
