健康養生運動bar (2)

BS 提供和種有效養生運動,如慢跑,健康操,推拿,瑜珈,穴位按摩,太極拳,八鍛錦,外丹功,氣功等健康養生運動。活化身體機能,從內而外身心舒暢,使身體越來越健康,越來越有活力!

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健康與運動:肝臟是最忍辱負重的人體器官,情緒上的壓力、抑鬱、過勞、發怒,都會傷害肝臟。「氣生百病」,情志失調、疏泄失常會致肝鬱氣滯、氣血紊亂、經絡不暢。很多男性性功能下降的癥結非「腎虛」,而是「肝鬱」;而更多女性月經不調、乳房脹痛背後的原因也是「肝鬱」。

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近幾年來,隨著生活水準的提昇,醫學上卻發現以下事實:

1.國人腸道健康普遍惡化,腸癌死亡率高居第三位,發生年齡逐年下降。

2.在我國有16.6%死亡率、14.4 %醫院就診率,及15.4 %健保給付皆與腸道疾病 有關。〈2003年統計〉

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