週六, 13 五月 2017 18:00

減肥茶: 要減肥, 就喝熱可可, 不僅可以減肥, 還可以養顏美容, 不復胖 - 喝熱可可有哪些好處, 為什麼減肥要喝可可呢?

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戶外冷冷的來杯熱可可不僅能溫暖身體,更可以讓皮膚氣色變更好!不過你知道熱可可也可以幫助減肥嗎?想要減肥,喝熱可可就對了。不僅可以減肥,還有養顏美容,不復胖特功效。根據日本美容網站指出,喝熱可可對身體有4大好處,到底有哪些好處呢?為什麼減肥要喝可可呢?

減肥茶:可可祛寒

生薑對於祛寒有很顯著的功效,不過熱可可也可以身體變暖,而且效果比薑湯更持久。攝取生薑後的30分鐘後身體就會開始降溫,而熱可可的效果可以持續1個小時以上,祛寒效用更佳。

減肥茶:可可美肌

喝熱可可可以讓身體變得溫暖,體溫上昇會使血管擴張,促進血液循環,讓肌膚變得光澤、紅潤。喝完熱可可10分鐘後,就可以明顯看出臉色的氣色變好,約會前喝就可以有好氣色!

減肥茶:可可防老化

可可多酚有很好的抗老化作用,可以防止皺紋、老化斑的產生,讓肌膚保持年輕。

減肥茶:可可減肥

可可豆除了能美容、美肌,對於減肥的效果也很顯著。身體變得溫暖可以促進代謝,使脂肪較容易燃燒。此外,可可內含的豐富食物纖維可以整腸並預防便祕,讓脂肪不易堆積。

減肥茶:溫馨小提示

雖然喝熱可可有上述好處,但應攝取可可含量超過70%以上的產品,並避免添加過多糖、奶,才不會因吃進更多熱量而變胖,不加糖、奶對減肥效果更好。如果購買時,買純可可,會對減肥更有幫助喔。

閱讀 1091 次數 最後修改於 週三, 10 五月 2017 16:29
   

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