週二, 09 四月 2013 17:00

低卡健康減肥食譜 - 羅漢果減肥茶:潤肺排毒一級棒!

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中醫認為羅漢果味甘、酸,性涼,有清熱涼血,潤肺,滑腸排毒的作用;同時,羅漢果茶飲可養顏美容,羅漢果減肥茶是減肥聖品。

羅漢果是一種名貴藥材,性涼味甘,功能清肺潤腸。

羅漢果主治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等症;羅漢果茶飲對於治療急性氣管炎、急性扁桃體炎、咽喉火、急性胃炎都有很好的療效。

用羅漢果的根搗碎,敷於患處,可以治頑癬、癰腫、瘡癤等;羅漢果毛可作刀傷藥;用羅漢果少許,沖入開水浸泡,是一種極好的清涼飲料,既可提神生津,又可預防呼吸道感染,常年服用,能延年益壽。羅漢果汁還可用於烹調,清香可口,羅漢果被人們譽為「神仙果」。

 

羅漢果減肥茶材料:

羅漢果    1顆
山楂片    10g
水      350cc

 

羅漢果減肥茶做法:

1. 把羅漢果洗凈、壓碎,與山楂片加入350cc清水於鍋中,以中小火煮開。

2. 已煎煮好的羅漢果等材料,去渣留汁,倒入杯中,原汁原味羅漢果減肥茶飲用,減肥健身效果佳。【喜甜味者可加適量蜂蜜飲用之】

3. 此道減肥食譜-羅漢果減肥茶:減肥茶飲羅漢果潤肺排毒,減肥茶羅漢果減肥功效一級棒!強力推薦~

閱讀 2508 次數 最後修改於 週四, 12 五月 2016 06:49
   

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