南瓜棗泥包材料:
南瓜棗泥外皮:
麵粉 300g
酵母粉 3g
紅糖 10g
蒸熟南瓜 100g
水 20g (依麵糰的乾溼度, 可增加或減少)
南瓜棗泥內餡:
南瓜 100克
乾紅棗 100克
玄米油 適量
南瓜棗泥包做法 :
南瓜棗泥內餡:
1. 南瓜洗淨,去皮及子,切小塊。
2. 黑棗洗淨,撥開去核。
3. 將南瓜及紅棗放入鍋中,外鍋約放放半杯水(量米杯),蒸至軟熟後取出。
4. 將南瓜及紅棗混在一起搗成泥後,加入玄米油混勻後,分成15個,每個約10g左右的劑子,放入冷凍(使其硬化,等一下會比較好包)
南瓜麵粉皮:

5. 酵母粉放入一小碗中,加入少許溫水溶化後備用。
6. 在一大碗中,放內麵粉,酵母水,蒸熟南瓜100g,楺成光滑不黏手的麵糰後,蓋上濕布發酵約40分鐘 (又或麵糰發酵至原本的2倍大)。
7. 發酵好的麵糰,揉成長條後,分成15個小面糰備用。
南瓜棗泥包最後步驟:
8. 取一個小麵糰壓扁後放入南瓜紅棗泥。搓圓後放入花形餅乾模具壓成花形後脫膜。
9. 等全部都整形好後,放入蒸籠中,開中火,約蒸15分鐘後關火,悶3分鐘後再取出。
南瓜棗泥包小貼士:
*棗泥可以提前準備好,當天直接包入內餡
*如果喜歡吃甜一點,內餡可適量添加紅糖或蜂蜜
*除了壓成花的型狀,也可以做成各種自己喜好的形狀,如南瓜形狀,又或包子形狀