減肥茶:可可粉+豆漿減肥法
減肥茶:可可豆漿材料
無糖(純)可可粉 1匙
無糖豆漿 1杯
減肥茶:可可豆漿做法
將可可粉1勺加入一杯豆漿中,攪拌均勻即可飲用。
減肥茶:可可豆漿飲用方法
早晚各1次,連續食用3-4周效果明顯。
減肥方法:溫馨小提示
1.可可豆漿可替代早餐,無須再進食其他食物。
2.晚餐只喝1杯可可豆漿,再搭配1-2種水分多,糖分少的水果及1份蔬菜。
可可粉具有很好的減肥效果。如果將可可粉搭配豆漿一起飲用,效果也不錯。純可可粉是由可可豆去除外皮加工制成,減少脂肪量,留下健康的食物纖維的純粉。純可可粉中含有維生素B2及鉀、鎂、鈣、鐵等元素,能有效促進肌肉和身體的反射系統,並刺激血液循環,達到減肥的功效。純可可粉對於減肥其實有著妙不可言的作用。
無糖(純)可可粉 1匙
無糖豆漿 1杯
將可可粉1勺加入一杯豆漿中,攪拌均勻即可飲用。
早晚各1次,連續食用3-4周效果明顯。
1.可可豆漿可替代早餐,無須再進食其他食物。
2.晚餐只喝1杯可可豆漿,再搭配1-2種水分多,糖分少的水果及1份蔬菜。