最近科學家提出減肥標語,"飯前喝湯,苗條健康";飯前喝冬瓜湯更是很不錯的選擇。

冬瓜功效作用:冬瓜皮以利尿見長;冬瓜子以健脾養顏、止咳化痰見長。冬瓜適宜腎病、水腫、肝硬化腹水、癌症、腳氣病、高血壓、糖尿病、動脈硬化、冠心病、肥胖及缺乏維生素C者宜多食

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