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採購者總會在事前做足功課，有足夠的信心才會行動！同樣的，買屋看屋前也需要在事前做一些功課，不是只需要人到現場聽聽售屋員口沫橫飛地講解、看看裝潢得美美的樣品屋，然後憑著感覺買就對了。捧著白花花的鈔票，在燈光美氣氛佳的情況下，一舉簽下合約。買屋不如買衣服，鞋子，衣服鞋子買錯了還可以要求換貨，或者吃悶虧塞在角落冰涷起來。屋子買錯了，可就不是這麼輕鬆就可以解決的。
胡蘿蔔減肥瘦身法：每天早上配早餐一起飲用，不僅美味，減肥瘦身功效也超強。
以下分享自製胡蘿蔔番茄飲做法：
人體共有八大系統：運動系統、神經系統、內分泌系統、循環系統、呼吸系統、消化系統、泌尿系統、生殖系統。這些系統協調配合，使人體内各種複雜的生命活動能依正常的方式進行運轉。
過年前，大家都喜歡將家裡整理一下，好迎接新的一年的來臨。其中以舊屋翻新居多，但約80% 的客人是首次購屋或在預算的拿捏上，沒有概念。花100萬裝修老房子，規劃室內設計，夠嗎？100萬到底能做到什麼程度呢？ 因為沒有明確的改修到底需要花多少錢的概念，這樣就會遇到無法在房屋翻新設計時，兼顧到預算與必目中夢想屋的需求規劃。在這幫各位整理些簡單抓裝潢預算的方式，到底購屋裝潢，要準備多少費用才夠呢？
近年來，燒烤店非常多，也是很受大家歡迎的聚餐首選。但吃多了燒烤，會使得身體過於燥熱，以致於容易出現中醫所謂的「上火」現象；所以平常飲食最好多多攝取蔬果類或是也可飲用菊花茶來降火氣。當人體陰陽失衡時，即所謂的上火。「上火」，是形容身體會出現熱性症狀，例如口乾、口苦與喉嚨痛等症狀。「上火」又分為實火和虛火，而常見的上火症狀又有心火和肝火；而除了飲食不節會導致上火之外，經常熬夜，太晚睡覺，休息不夠，壓力太大也易上火。以下分享一些分辨臟器上火的症狀以及相對的茶飲給您做參考：
＜什錦涼拌茄子做法。自製什錦涼拌茄子。簡易什錦涼拌茄子。三分鐘料理。懶人減肥料理＞
地瓜和地瓜葉，都是家常吃的食物。地瓜葉不論水炒、汆燙、煮湯、涼拌等，都很好吃。而地瓜，不論蒸或烤，都香甜軟嫩超級好吃的。地瓜和地瓜葉都是寶，多吃能把身體不好的毒素排除，身體乾淨了，就不容易生病。
＜零失敗懶人3分鐘料理 - 營養水果沙拉做法 - 低卡健康減肥食譜＞
茄子含維生素E，具有防止出血和抗衰老功能，所以常吃茄子，可以平衡血液中的膽固醇水平，不致增高，對延緩人體衰老具有很好的功效。以下分享一道低卡健康又美味的韓式辣拌茄子料理。韓式辣拌茄子做法步驟簡單又好吃，愛吃茄子可以試著在家裡試試看。
運動瘦身方法：淋巴系統在人體中扮演著極重要的角色，遍布著全身每一部分，它的作用是幫助液體由組織間隙流回血液的一條輔助路線，更重要的是淋巴管可以把蛋白質和比蛋白質更大的顆粒物，以及脂肪類等老廢物質從組織間隙帶走。按摩淋巴瘦身很簡單。每天只要花幾分鐘按摩淋巴不但能減肥還能排出身體的毒素，好處多多。
